子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的肿瘤，30岁到50岁的女性出现率比较高。刚开始并不会有明显症状，随着疾病不断发展，会有下腹坠胀、月经异常等表现，需要明确判断病因以后，再选择合适的方法治疗，治疗期间也要合理安排饮食，下面就来看一下子宫肌瘤能吃莲子吗？

子宫肌瘤能吃莲子，里面含有丰富微量元素，比如钾元素、镁元素、钙质、维生素等，能提高身体体质，让恢复速度变得比较快。但恢复期间一些食物需要避免，如果饮食选择不正确，会对身体造成刺激，从而对身体恢复效果造成影响。

子宫肌瘤饮食注意事项

1、不吃过多影响雌激素的滋补品

子宫肌瘤患者如果吃阿胶、蜂胶、蜂蜜等滋补品，会让病情变得更加严重，让身体情况更加复杂。因为这些滋补品会引发体内雌激素增高，从而导致疾病发展速度增快。

2、不吃生冷刺激食物

子宫肌瘤患者如果有肠胃功能弱的现象，那么就要尽量避免生冷寒凉性食物，比如黄瓜、枇杷、梨子、西瓜、冷饮、绿豆、芹菜、豆腐等。这些食物会对肠胃造成刺激，让不舒服的症状出现，也会对子宫肌瘤的治疗效果造成影响。

3、少吃酸类食物

酸类食物会让血液粘滞，这样月经血就无法顺利排出，会让病情变得更加严重，所以患者要尽量避免吃酸类食物，比如李子、杏子、芒果、泡菜、米醋、蛋黄、柠檬、梅子等。

4、不吃辛辣食物

子宫肌瘤患者可能会有月经血量增多现象，如果还总是吃辛辣刺激食物，就会加重炎症反应、盆腔充血、子宫肌肉过度收缩。这样会让出血量变得更多，也会让不舒服的症状更加严重，所以平时尽量不要吃韭菜、生姜、辣椒、胡椒等辛辣食物。

上面介绍的是子宫肌瘤能不能吃莲子，还有子宫肌瘤需要注意的饮食事项。只有饮食选择正确，补充身体需要的各种营养物质，才能提高身体体质以及抵抗能力，让身体更好的恢复。如果总是吃刺激性食物，就会对恢复速度以及恢复效果造成影响，也可能让病情变得更加严重。